Сообщения без ответов | Активные темы Текущее время: 09.12.19, 15:55



Ответить на тему  [ Сообщений: 47 ]  На страницу 1, 2, 3, 4  След.
 Тренажерный зал 
Автор Сообщение
Гигант мысли
Гигант мысли
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06.11.07, 07:43
Сообщения: 201
Откуда: Комсомольск
Интересует мнение, кто куда ходит? Чем нравиться или не нравиться? Какая цена данной услуги?

_________________
О Боже, какая машина! Я хочу менять тебе шины. И я хочу ездить по кочкам! И точка! И точка!


24.11.12, 18:15
Профиль
moderator
moderator
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21.05.07, 07:07
Сообщения: 2858
Заодно поинтересуюсь, есть кто ходит в зал по горняков (возле "Христианского центра")?

_________________
Модерирование данного сообщения приведет к половому бессилию и не излечимым венерическим заболеваниям.


24.11.12, 21:28
Профиль ICQ
Оратор
Оратор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15.07.10, 16:07
Сообщения: 356
Откуда: Комсомольск-Киев
<<Beavis>> писал(а):
Интересует мнение, кто куда ходит? Чем нравиться или не нравиться? Какая цена данной услуги?

"Динамо" Тренер звать Гена) Отличный тренер. Пришел, объяснил человеку, что хочу получить от качалки, получил программу, массу полезных ( и главное - действующих) советов. Если что-то непонятно - доходчиво показывает и объясняет. Плюс - человек с юмором) Обстановкой в зале доволен. Музыка, чисто, убрано. Хороший коллектив занимающихся. Результатом доволен. До этого занимался в соседнем зале более одного года. Ушел оттуда по личным причинам. В общем сам занимаюсь там, и другим, желающим добиться реального результата ( естественно при работе над этим результатом) Советую идти именно туда. 100 гривен в месяц или 10 гривен одна тренировка. Пн.-Пт. с 16-30 до 20-00. Сб. с 14-00 до 17-ОО. :good:


26.07.13, 05:37
Профиль
Гигант мысли
Гигант мысли
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21.12.08, 11:27
Сообщения: 202
Откуда: Комсомольск
Занимаюсь в сильпо доме , вход со двора , пошел туда с с весом 71 кг , за 7 месецей меня превратили в машину 93 кг . Это при росте 187 . Ну зал не для леньтяев - тяжело . С 10 до 13 - 180 гр , с 16 до 21 00 - 220 гр

_________________
В здоровому тілі - здоровий дух


14.08.13, 22:04
Профиль WWW
Великий гуру
Великий гуру
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01.09.08, 09:07
Сообщения: 4211
kotyara писал(а):
Заодно поинтересуюсь, есть кто ходит в зал по горняков (возле "Христианского центра")?

Я хожу. Что интересует?


15.08.13, 16:46
Профиль
Оратор
Оратор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04.09.08, 14:06
Сообщения: 443
какие цены, насколько забит зал


17.08.13, 22:40
Профиль
Великий гуру
Великий гуру
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01.09.08, 09:07
Сообщения: 4211
Marie писал(а):
какие цены, насколько забит зал


Летом зал забит не сильно. 3-6 человек занимается одновременно.

Цена зависит от времени, когда ходить будешь. Если не ошибаюсь, утро 200 грн, утро и вечер, 240 грн. Ходишь без ограничений (в свое время).
За абонемент на три месяца идет скидка.

Зал светлый, проветриваемый, с кондиционерами. Есть велотренажер, орбитреки, беговые дорожки. Тренер помагает и расписывает программу, по желанию. Мне нравится.


18.08.13, 10:36
Профиль
Гуру
Гуру
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07.05.07, 21:16
Сообщения: 512
makaveli писал(а):
Зал светлый, проветриваемый, с кондиционерами. Есть велотренажер, орбитреки, беговые дорожки. Тренер помагает и расписывает программу, по желанию. Мне нравится.


Да, только тренер там один, не помню как звать..ухандокал жену за одно занятие. Дал дикую нагрузку на первом же занятии даже не поинтересовавшись что да как. Результат - она с неделю ползала по квартире как Маресьев. Это не тренер, а самовлюбленный качёк. Ничего от тренера у него нет.


18.08.13, 18:12
Профиль
Великий гуру
Великий гуру
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09.01.07, 03:16
Сообщения: 6506
Откуда: the Earth
Quilly писал(а):
Результат - она с неделю ползала по квартире как Маресьев. .

дык это нормальная реакция для мышц отвыкших от нагрузок. потом намного легче будет :)

_________________
Не мы такие, жизнь такая.
Это не я такая, это вы - дебилы. © жизнь


Изображение


18.08.13, 19:26
Профиль
Великий гуру
Великий гуру
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01.09.08, 09:07
Сообщения: 4211
Quilly писал(а):
Да, только тренер там один, не помню как звать..ухандокал жену за одно занятие. Дал дикую нагрузку на первом же занятии даже не поинтересовавшись что да как. Результат - она с неделю ползала по квартире как Маресьев. Это не тренер, а самовлюбленный качёк. Ничего от тренера у него нет.


И что, нет теперь жены?

Мыжцы всегда болят при первой нагрузке. Особенно, если учесть, что в зале включаются мыжцы, которые вообще особо не напрягаются по жизни.

А в других залах, небось, тренер ещё и тортиком с вилочки кормит?


19.08.13, 09:02
Профиль
Великий гуру
Великий гуру
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10.03.07, 21:09
Сообщения: 1422
мыЖцы :D

_________________
Строго!


19.08.13, 10:19
Профиль
Читатель
Читатель
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 16.08.13, 13:38
Сообщения: 13
Откуда: Комсомольск-Москва-Рига
Quilly писал(а):
makaveli писал(а):
Зал светлый, проветриваемый, с кондиционерами. Есть велотренажер, орбитреки, беговые дорожки. Тренер помагает и расписывает программу, по желанию. Мне нравится.


Да, только тренер там один, не помню как звать..ухандокал жену за одно занятие. Дал дикую нагрузку на первом же занятии даже не поинтересовавшись что да как. Результат - она с неделю ползала по квартире как Маресьев. Это не тренер, а самовлюбленный качёк. Ничего от тренера у него нет.


Я так в Динамо разок сходила очень давно, не могла потом неделю разогуться))) так интенсивно упражнения делала чуть с тренажера не упала, теперь дома пока приседаю и пресс качаю)))


19.08.13, 17:25
Профиль
Гуру
Гуру
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07.05.07, 21:16
Сообщения: 512
makaveli писал(а):
И что, нет теперь жены?

Мыжцы всегда болят при первой нагрузке. Особенно, если учесть, что в зале включаются мыжцы, которые вообще особо не напрягаются по жизни.

А в других залах, небось, тренер ещё и тортиком с вилочки кормит?


Не надо умника строить. Это не тренер, а дилетант. Нет желания расписывать подробности, но я знаю как строится нагрузка на разные виды мышц. И если "тренер" катает всех под одну гребенку не имея персонального подхода- это просто качёк. Ничему он обучить не сможет.


19.08.13, 19:49
Профиль
Оратор
Оратор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04.09.08, 14:06
Сообщения: 443
Stich писал(а):
Занимаюсь в сильпо доме , вход со двора , пошел туда с с весом 71 кг , за 7 месецей меня превратили в машину 93 кг . Это при росте 187 . Ну зал не для леньтяев - тяжело . С 10 до 13 - 180 гр , с 16 до 21 00 - 220 гр


220 - вечерний безлимит типа? а что там за зал вообще, большой ? много людей занимается?


20.08.13, 08:37
Профиль
Великий гуру
Великий гуру
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01.09.08, 09:07
Сообщения: 4211
Quilly писал(а):
Не надо умника строить. Это не тренер, а дилетант. Нет желания расписывать подробности, но я знаю как строится нагрузка на разные виды мышц. И если "тренер" катает всех под одну гребенку не имея персонального подхода- это просто качёк. Ничему он обучить не сможет.


Нет желания читать. :bad:


20.08.13, 08:58
Профиль
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Ответить на тему   [ Сообщений: 47 ]  На страницу 1, 2, 3, 4  След.

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: Bing [Bot] и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  




Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
Designed by ST Software for PTF.
Русская поддержка phpBB